The Spiral Path
Because growth is not linear…
Counselling Support in Montreal for Individuals, Relationships, and Groups
Are you feeling emotionally overwhelmed, stuck in relationship patterns, or simply looking for support in navigating life transitions? I offer counselling sessions that help you reconnect with yourself and your values — in a space grounded in presence, compassion, and body-based awareness.
Available in English and French, in-person or online. Based in Montreal, open to working remotely.
Avec quels de personnes j’ai travaillé…
Celles qui souffrent d’un manque de motivation
Celles qui vivent un deuil ou une perte
Celles qui se sentent trahies et cherchent à reconstruire la confiance
Celles qui ruminent sans cesse
Celles qui se sentent mal à l’aise dans leur corps ou leur peau
Celles qui souffrent encore d’événements passés douloureux
Celles qui vivent ou ont vécu une émergence spirituelle
Ceux/celles qui traversent une période de transition
I work with…
Those suffering from a lack of motivation
Those suffering from loss
Those who feel betrayed and are rebuilding trust
Those who ruminate or feel chronic nervousness
Those who feel unsettled in their skin
Those who are suffering currently from past adverse events
Those who are experiencing or have experienced a spiritual emergence(y)
Those who are going through transition
Services
Conseil individuelle
Conseil relationnelle
Dans nos séances, nous travaillerons ensemble sur vos objectifs thérapeutiques uniques. Nous évoluerons dans un espace ancré dans la présence, la curiosité et la compassion. Mon approche est inspirée des traditions gestalt et transpersonnelle, ce qui signifie que nous explorerons non seulement vos pensées et vos émotions, mais aussi votre corps, votre intuition et votre sens plus profond de vous-même.
In our Individual sessions, we will work together on your unique therapeutic goals. We will evolve in a space grounded in presence, curiosity, and compassion. My approach is inspired by Gestalt and transpersonal traditions, which means that we will explore not only your thoughts and emotions, but also your body, your intuition, and your deeper sense of self.
Dans un cadre chaleureux et respectueux, la thérapie de groupe offre un espace d’écoute, de partage et de croissance personnelle. Inspirée des approches humaniste et Gestalt, elle invite chaque participant.e à s’exprimer pleinement, à explorer ses émotions et ses relations, et à développer une meilleure conscience de soi. Ensemble, nous créons un environnement de soutien où la présence authentique et la bienveillance favorisent l’épanouissement collectif et individuel.
In a group counselling session, I aim to create a warm and respectful setting. Group counselling provides a space for listening, sharing, and personal growth. Inspired by humanistic and Gestalt approaches, it invites each participant to express themselves fully, explore their emotions and relationships, and develop a better self-awareness. Together, we create a supportive environment where authentic presence and kindness foster both collective and individual flourishing.
Conseil de groupe
Dans un espace bienveillant et ouvert, nous accompagnons toutes les formes de relations, y compris les couples polyamoureux et non monogames. Notre approche vise à favoriser la communication authentique, l’écoute profonde et la compréhension mutuelle. Ensemble, nous explorons vos besoins et vos dynamiques uniques pour construire des liens épanouissants et respectueux de chacun.e.
In a relationship counseling session, I create a caring and open space, supporting all forms of relationships, including polyamorous and non-monogamous couples. My approach aims to foster authentic communication, deep listening, and mutual understanding. Together, we explore your unique needs and dynamics to build fulfilling and respectful connections for everyone.
Book a session
Réservez un appel découverte gratuit de 15 minutes, durant lequel je pourrai en apprendre davantage sur ce que vous souhaitez explorer.
Book a free 15-minute discovery call, where I can hear more about what you’re looking to work on.
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I will respond to all inquiries within 48 hours.