FAQ
Les séances
À quoi puis-je m'attendre lors de ma première séance ?
La première séance sert surtout à s'orienter. Je vous demanderai ce qui vous amène, ce que vous avez déjà essayé et ce que vous espérez — et vous pourrez me poser toutes les questions nécessaires pour évaluer si le courant passe. Il n'y a rien à préparer au-delà des formulaires d'admission et de divulgation.
Combien de temps dure chaque séance ?
Chaque séance dure 50 minutes ; à l'occasion, nous pouvons réserver une séance de 80 minutes.
À quelle fréquence devrais-je venir ?
Je recommande généralement de commencer à raison d'une fois par semaine, mais cela vous revient.
Combien de temps faut-il pour que ça fonctionne ?
Cela dépend entièrement du temps et de l'attention que vous consacrez à appliquer le travail. Il n'y a pas de réponse standard.
Quelle est la différence entre la thérapie et le counseling ?
Le counseling porte souvent sur des enjeux ou des difficultés précises à court terme — gérer le stress, améliorer la communication, traverser un changement de vie. Il est habituellement plus structuré et orienté vers les solutions. En counseling, nous ne posons pas de diagnostic, nous n'évaluons pas.
Ai-je besoin d'une référence pour commencer ?
Si vous souhaitez un diagnostic, il vous faudra également un psychologue ou un psychiatre avec qui vous avez un suivi. Vous n'avez pas besoin de référence pour venir me consulter.
Quels types d'approches offrez-vous ?
J'offre un counseling transpersonnel, d'inspiration gestaltiste, informé par le somatique et humaniste.
Rendez-vous
Comment prendre rendez-vous ?
Remplissez le formulaire de demande et je vous reviendrai.
Offrez-vous des séances en personne ou en ligne ?
Les deux.
Quelle est votre politique d'annulation ?
J'exige un préavis complet de 48 heures pour toute annulation ou reprise de rendez-vous.
Offrez-vous des rendez-vous en soirée ou la fin de semaine ?
J'offre quelques soirées de semaine.
Comment me préparer à la première séance ?
Remplissez les formulaires d'admission et de divulgation, et venez l'esprit ouvert !
Tarifs et assurances
Combien coûte une séance ?
Les séances individuelles coûtent 175,00 $
Les séances relationnelles coûtent 250,00 $
Les groupes coûtent 70,00 $ par personne
Acceptez-vous les assurances ?
Je peux vous remettre des reçus d'assurance en naturopathie ou des reçus de counseling. Je ne traite pas directement avec les assureurs.
Offrez-vous un tarif dégressif ?
Un tarif dégressif peut être discuté dans des cas exceptionnels — n'hésitez pas à me contacter pour en parler.
Quels modes de paiement acceptez-vous ?
J'accepte le virement Interac, le chèque ou l'argent comptant.
Confidentialité
Ce que je partage en séance est-il confidentiel ?
Oui ! Ce que vous partagez demeure toujours confidentiel, sauf si j'ai un devoir de mise en garde.
Y a-t-il des exceptions à la confidentialité ?
Oui.
Si la thérapeute estime qu'il existe un risque sérieux et imminent de préjudice envers vous ou une autre personne (par exemple une menace suicidaire crédible ou une menace de violence).
Si un enfant est ou pourrait être en besoin de protection (par exemple en cas de soupçon d'abus ou de négligence), un signalement peut être requis.
Si la thérapeute reçoit l'ordre d'un tribunal ou d'une autorité légale de divulguer de l'information (par exemple une assignation) dans le cadre d'une procédure judiciaire.
Si le client est incapable de donner son consentement et que la divulgation est nécessaire pour le protéger ou lui fournir les soins requis.
Si vous avez moins de 14 ans, les tuteurs légaux peuvent avoir accès à CERTAINS de vos renseignements.